Como Engañar
Para engañar a tus padres, familia y amigos!
** Nunca digas q quieres ser flaca
** No repitas q estás gorda, y mucho menos te mires al espejo frente a ellos.
**Di que quieres ser saludable y por eso haces ejercicio y comes frutas y verduras.
**No menciones la palabra anorexia ni bulimia ni transtorno alimentario :)
**Nunca le cuentes a nadie tu forma de vida
**Cuando salgas a algun lado, di q ya comiste, y cuando vuelvas, di q no tienes hambre.
**Cuando te inviten a comer, di que te sientes mal o que ya comiste.
**Si te quieren obligar a comer,di q sí, pero que te vas a tu pieza o a algún otro lado pq estás ocupada y los tiras o algo.
**Trata de ir a la cocina y haz parecer q comiste algo.*
*Di de vez en cuando en las comidas q te gusta mucho o es tu plato favorito y no te lo comas todo diciendo q ya estás llena.*
*Si te tienes que llevar algo para comer en el colegio o universidad, dáselo a alguien, verás que siempre alguien querrá comer.
**Cuando te llamen para comer di que no tienes hambre o que te dejen la comida servida y al final la tiras, se la das al perro o la devuelves.
**Nunca es necesario comer postre.
**Si vas a vomitar, amárrate el pelo, y hazlo donde no se escuche
